Бразилски орех суров 100 гр.

0 / 5 (0 гласа)


3.79 лв.

Цена за кг. - 37.90 лв./кг.

 

Хранителни стойности за 100 г

Енергия  656 kcal

Протеини 14.32 г 

Мазнини 66.43 г   

Въглехидрати 12.27 г        

Фибри 7.5 г       


 

Бразилските орехи са най-богати на селен продукти. Ядката е богата на мазнини, протеини, въглехидрати, витамини, микро и макроелементи, от които фосфор, мед, магнезий, цинк, калций, желязо. Всички те са изключително необходими за здравето.

 

 

Този уникален продукт притежава ред полезни свойства:

-Подобрява имунната система, благодарение на участието на селен в синтеза на макрофаги, антитела и бели кръвни клетки;
-Подобрява храносмилането и почиства червата чрез влакната си;
-Неутрализира тежки метали дори и арсен;
-Защитава целостта на клетките, предотвратявайки генни мутации;
-Бори се ефективно със свободните радикали, предпазвайки от преждевременно остаряване и развитието на хронични заболявания;
-Понижава холестерола и кръвната захар , предпазва от атеросклероза и диабет ;
-Влияе върху репродуктивните възможности на жените и мъжете;
-Предотвратява рак и помага на тези, които вече са болни, да преодолеят заболяването.

Глутатионът в тях насърчава усвояването на витамините С и Е. По този начин действа укрепващо на имунната система и предпазва организма от вируси и обикновената настинка.