Едамаме трио протеинов миксАзия
Едамаме Трио е протеинов микс от три вида едамаме – зелено, черно и класическо.
Печем бавно. На малки партиди. Нищо излишно.
Едамаме Трио от Ядки Торнадо съчетава три вида печено и осолено едамаме – зелено, черно и класическо. Различните цветове са напълно естествени и се дължат на самите сортове соя и на растителните пигменти в зърната. При черното едамаме тъмният цвят идва от антоцианини, докато зеленото запазва характерния си оттенък благодарение на хлорофила. Едамамето има хилядолетна история в Източна Азия и от векове е част от хранителната култура на Япония. Там осоленото едамаме традиционно се сервира като мезе към бира и саке – нещо като японската версия на познатите солени снаксове. Разликата е, че печеното едамаме не предлага само хрупкавост и солен вкус. Порция от около 30 г може да съдържа приблизително 14 г протеин и 5 г фибри при около 114 kcal. Така получавате хрупкав и засищащ протеинов снакс, подходящ за следобедно похапване, за офиса, за път или като по-балансирана алтернатива на традиционния картофен чипс.
Съставки
Алергени
- Съдържа Соя
ⓘ Произведено в среда, която работи с ядки и сусам.
Хранителни стойности
| Стойност | На 100г | Порция 30г |
|---|---|---|
| Енергия | 430 kcal | 129 kcal |
| Мазнини | 16.5 г | 5.0 г |
| Въглехидрати | 30 г | 9.0 г |
| · от които захари | 1 г | 0.3 г |
| Фибри | 10 г | 3.0 г |
| Протеини | 44.5 г | 13.3 г |
РДД = Референтна дневна доза за възрастен (8 400 kJ / 2 000 kcal). Данните са усреднени и могат да варират според партидата.
