Тиквено семе белено суровоКитай
Тиквено семе от Ядки Торнадо – пълноценен източник на цинк и протеини.
Едно зърно. Една съставка. Никакви изненади.
Белено тиквено семе е един от онези продукти, които можете да сложите почти навсякъде – върху салата, крем супа, яйца, домашен хляб или сутрешна закуска. Около 30 г са напълно достатъчни за една порция, а тиквеното семе се отличава с добро съдържание на растителен протеин и магнезий. И вместо поредното поръсване върху салата, направете от него зелено песто: тиквено семе, магданоз или босилек, пармезан, чесън, лимон и зехтин. Пасирайте за минута и имате сос за паста, печени картофи или филия хубав хляб.
Съставки
Алергени
- Не е посочено — проверете етикета на опаковката или се свържете с нас.
ⓘ Произведено в среда, която работи с ядки и сусам.
Хранителни стойности
| Стойност | На 100г | Порция 30г |
|---|---|---|
| Енергия | 559 kcal | 168 kcal |
| Мазнини | 49 г | 14.7 г |
| Въглехидрати | 10.7 г | 3.2 г |
| · от които захари | 1.4 г | 0.4 г |
| Фибри | 6 г | 1.8 г |
| Протеини | 30.2 г | 9.1 г |
РДД = Референтна дневна доза за възрастен (8 400 kJ / 2 000 kcal). Данните са усреднени и могат да варират според партидата.
